Szia! Megragadva a lényeget, a cicaplast francia szó, kiejtése: szikaplaszt. Bocs az offért.
5 Likes
Kedves Gábor, gondolkodtam, hogy hozzászóljak-e, mert azt vallom mindenkinek végig kell járni a saját útját ebben a témában. De nehéz megállni, kedvenc témám. 
Van ebben egyfajta evolúció, ha az ember a tudatos bőrápolás útjára tér és kitapasztalja, hogy mi jó a bőrének. A vége meg az, hogy hajlandó leszel olyan összeget is kiadni egy-egy szérumért, amit korábban sohasem. De ha összeáll a rutin, az minden pénzt megér.
Sajnos mindenkinek minden azonban nem válhat be. Pl. LRP Cicaplast, használom, de van jobb hidratálójuk is. Egy-egy terméknél néha indokolatlanul nagy a hype, probléma kezeléséhez azonban valószínű, hogy az az egy termék kevés lesz. Ide sor kell.
Mivel az elején vagy, szerintem felesleges túllihegni, lemosó, hidratáló krém, majd egy fényvédő elég. Később beépítheted a szérumokat stb. Nálam a fő szempont, magas hatóanyag tartalom, parfümmentes, alkoholmentes legyen.
Reggeli rutin: lemosó, fényvédős hidratáló (írtad hogy többműszakban dolgozol, szóval a reggel = amikor elmész otthonról)
Esti rutin, lefekvés előtt: lemosó, tápláló és nem fényvédős hidratáló
Ha kérdésed van, írj. Az elején túl sok az infó, könnyű elveszni.
(A fényvédő még érdekes lehet, mert a dewy finish (vizes, fényes hatás) férfiként nem biztos, hogy kedvenced lesz. Meg kell találnod, ami neked beválik, ez másképp nem megy, hogy bírod-e a kémiait vagy csak fizikai összetevőset pl.)
Nekem az alábbiakkal van jó tapasztalatom vagy szívesen ajánlom.
- tipp – DM (kezdő)
https://kremmania.hu/kremek/balea-med-ultra-sensitive-waschgel
https://kremmania.hu/kremek/balea-men-ultra-sensitive-arctisztito-hab
https://kremmania.hu/kremek/balea-med-ultra-sensitive-24h-mattosito-arckrem
https://kremmania.hu/kremek/balea-men-ultra-sensitive-arckrem
https://kremmania.hu/kremek/sundance-kids-50-sensitiv-sonnencreme-napozo-krem
- tipp – SIPO patika (LRP, most akció van, pl.Cicaplast 40ml 2350 Ft)
https://www.sipo.hu/eucerin-dermopurifyer-melytisztito-arclemoso-zsele-400ml?keyword=lemosó
- tipp – Skinsmart (PRO)
https://skinsmart.hu/markak/geek-and-gorgeous/jelly-joker.html
https://skinsmart.hu/markak/paulas-choice/pc4men-ferfiaknak.html
8 Likes
De régen “láttalak”!
Mi újság van veled? Nekem hiányoztál! 
1 Likes
1 Likes
Köszönöm, még tegnap meg is rendeltem délelőtt, és meglehetősen gyorsan megérkezett, már jött az sms, hogy mehetek érte, szóval munka előtt elnézek a postára, aztán holnap reggel ki is próbálom
@Trixi köszi, inkább bepötyögtem telefonba mindkét nevet és megmutattam a gyógyszertárban… 
mint utólag kiderült jól tettem, nem is hallottak még ezekről, állhattam volna ott neki rákeresni neten.
@Gloria Köszönöm a részletes kifejtést! sajnos-nem sajnos mire olvastam már megrendeltem a fentebb említett dolgokat, bízom benne, hogy már ezek is be fognak válni, és nem is kell tovább kísérleteznem, fényvédő ajánlott akkor is, ha nincs hámlasztás egyelőre?
4 Likes
@Gabor, az a lényeg, hogy jó úton haladsz, a többi jön magától. Ki kell próbálni a termékeket, ahhoz, hogy el tudd dönteni neked jó lesz-e.
A fényvédelemnek semmi köze a hámlasztáshoz. Egy alap bőrápolási rutinhoz kell, hogy legyen:
Reggel - arclemosó, fényvédő krém
Este - arclemosó, hidratáló
A fényvédő (hívjuk bárminek, nappali hidratáló spf-el vagy napkrém, naptej stb., csak legyen spf 30 vagy 50) azért kell hosszútávon, mert az arcbőrődet a napsugárzás (UVA, UVB) öregíti legjobban. Szóval hiába használsz menő antiage szérumokat, ha az erős napfény éri a bőrödet, nem sokra mész vele. A leghatásosabb öregedésgátló a napfény elleni megelőző védekezés, ezért fontos a fényvédő használata.
A hámlasztás egy következő lépés, amivel bővítheted a bőrápolási rutinodat, lényege, hogy a felső, elhalt bőrréteget segít megújítani, így többet is nyersz, mélyebben hatnak az arcápolók és kevesebb mitesszer, pattanás képződik. Úgy képzeld el, mint egy bőrradírt, csak kémiai összetevőkkel. De a bőrraddír mikrosérüléseket okozhat, a kémiai hámlasztás nem. Érdemes óvatosan kezdeni, mert minden hatóanyaghoz hozzá kell szoktatni a bőrödet, főleg, ha eddig semmit nem használtál. Ne aggódj, nagy baj nem lehet, otthoni célra egyszerűen nem lehet venni olyan dózisú terméket, amivel mondjuk egy klinikai kezelést csinálnak. A túlhámlasztás vagy bárminek a túlhasználata abban fog megnyilvánulni, hogy száraz érzetű lesz a bőröd, kipirosodik, húzódik, lehámlik. Szóval jelzi a bőr, hogy valami nem oké! Ez a termékhasználat ritkításával és erős hidrátalással helyre lehet hozni. Órákig tudnék írni a témáról…
Később a bőrápolási rutint érdemes bővíteni, célzott probléma megoldó termékekkel, de ehhez érdemes tudni, hogy milyen a bőröd most és mi a probléma, amire megoldást keresel. Mondjuk ez az életben sok mindenre igaz, ha tudjuk mi a cél, már félúton vagyunk.
Egy haladó rutin így néz ki:
| REGGEL | ESTE |
|---|---|
| 1. Lemosó | 1. Lemosó |
| 2. Tonik/mist | 2. Tonik/mist |
| 3. Szérumok | 3. Hámlasztó |
| 4. Hidratáló + SPF | 4. Szérumok |
| 5. Primer/finisher | 5. Hidratáló |
De nem akarom túlmisztifikálni a dolgot, a lényeg, hogy idővel mindenkin látszik az öregedés + egyéb bőr problémák, ami ellen érdemes hatásos termékekkel küzdeni, hogy továbbra is szépek és fiatalok maradjunk. (Vagy úgy is írhatnám, hogy csatába indulni )
Amit javaslok, ha érdekel a téma a Skinsmart nevű webshop, hasznos tanácsokkal.
https://skinsmart.hu/szakertoi-tanacsok
https://skinsmart.hu/szakertoi-tanacsok/cat/borapolasi-rutin/post/szemelyes-borapolasi-rutin/
A Paula’s Choice márka, ezekből van kis kiszerelés (személyes tapasztalatom, hogy ezzel érdemes kezdeni, mert ha nem válik, drága tanulság lesz)
https://skinsmart.hu/egyeb/deluxe-minik.html
És végül ajánló hámlasztóra (ne vegyél nagy kiszerelést, heti 2x elég használni, az elején bőven elég, a 30 ml így is hónapokig kitart) ha a miteszer, pattanás a fő gond BHA-ra lesz szükséged, ami nem más mint szalicilsav. ez általában 2%-os, de létezik erősebb is. Én ezt használom.
Amennyiben a bőrtónusodon szeretnél javítani, simább, egyenletesebb bőrfelszínt szeretnél AHA savra (és társaira, ezek gyengédebbek: PHA, mandulasav, tejsav stb) lesz szükséged.
Tőkéletes kezdő termék lehet:
Léteznek kombinált AHA + BHA termékek is, nekem nem vált be, én külön használom.
Sok sikert a ruitn kialakításhoz. Kérdés esetén írj nyugodtan.
9 Likes
Ez nekem is nagyon hasznos!!!
Hála.
1 Likes
Köszi a tippeket 
.
1 Likes
Annyival egészíteném ki @Gloria összefoglalóját, hogy a fényvédő nem csak az öregedésgátlás miatt fontos. Az UV a legrosszabb, amit tehetsz a bőröddel. Rontja a bőröd természetes védekezőképességét, bőrbetegségeket okoz hosszú távon, és a pattanásos bőrnek sem tesz jót.
6 Likes
Próbáltam most az arcápolásra kihegyezni, de persze egyetértek, a legfontosabb célja a fényvédelemnek, hogy elkerüljük a káros sugarakat és megakadályozzuk a leégést.
A többszöri leégésnek sajnos lehet durva utóhatása, főleg ha valaki amúgy is a legveszélyeztetettebb csoportba tartozik, fehér bőrű, világos szemű, szőke vagy vöröses szőke hajú. Ausztráliában vagy az északi népeknél nem véletlen van annyi bőrrákos megbetegedés.
2 Likes
Szia! Köszönöm, aranyos vagy. Nem töltök már annyi időt a fórumon jó ideje, mint korábban. Néha egy-egy, számomra érdekes témába beleolvasok, de muszáj szelektálni. Kevés az a fránya 24 óra 
Hű köszönöm a részletes összefoglalót, csütörtök este óta használgatom is a két terméket, szerencsére találtam videókat amikben szakállas férfiak is művelik a krémezést, mert az még kérdés volt, hogy azon területeket mennyire kenhetem össze, de megválaszolták
Ha a pattanásokkal kapcsolatban nem is, a következményekkel még szerencsésnek mondhatom magam, sajnos sossem tudom megállni, hogy ne piszkáljam, de idővel az összes begyógyult, semmit nem hagyva maga után (maximum elhúzódott), szóval egyelőre bőségesen elég lenne elérnem azt, hogy ne jöjjenek újak, aztán ki tudja, lehet a végére annyira belejövök, hogy fél órás szeánszokat fogok a tükör előtt tartani reggel-este 
Annyi még, hogy ha a hámlasztás egy amúgy általában ruhával takart területen történik, mint a felkar, akkor is ajánlott a fényvédő, vagy úgy felesleges?
2 Likes
Ha takarja a ruha, szerintem elhagyhatod. Bár az UV valamennyire ruhán is átmegy.
Nyáron érdemes a nyakat, mellkast, kézfejet is kenni (most nem strandolásra gondolok, mondjuk egy átlagos munkanapon) mert ezek a területek általában fedetlenek, és itt látványos sajnos a nap hatása.
1 Likes
Sziasztok ismét!
Azóta is bőszen használom a megrendelt két terméket napi kétszer, és gondoltam, itt az ideje bővíteni a palettát még kettővel. Az egyik mindenképp egy nappali fényvédős hidratáló lenne, ha már beköszöntött a tavasz, és lehet menni mindenfelé, kivéve ahová nem, viszont a másikban szeretnék segítséget kérni, számotokra mi lenne a fontosabb/jobb, a szérum, vagy a hámlasztó?
Azzal még mindig küzdök, hogy mennyi hidratálót használjak egyszerre, de igyekszem nem törekedni arra, hogy abszolút mindenhová jusson, mert úgy nézek ki utána, mint egy kánikulában kint maradt viaszbábu
2 Likes
Szia Gábor! Frissítsd már fel az emlékezetem, mit vettél meg végül?
Jelenleg egy cera lemosót, és egy LRP cicaplastot használok
1 Likes
Köszi. Mi a fő problémád? Min szeretnél változtatni? Ha nincs probléma, szerencsés vagy.
1 Likes
Én hámlasztóval kezdenék a helyedben. A szérumnak jobb az “előhámlasztott” felület - márminthogy ha nincs elhalt bőrsejt, akkor semmi sem akadályozza majd a szérum felszívódását.
4 Likes
Igazából rettentően sok hatást nem látok, de egyelőre elég annyi is, hogy a keletkezett történetek hamarabb múlnak el, plusz igyekszem nem piszkálni soha az arcom, ami borzasztóan nehéz, mert már-már reflexből is működik a dolog, de mindent megteszek
Ha már használok mindent, és úgy sem változna semmi, akkor sóhajtoznék, így még egy hidratálótól és lemosótól persze nem is vártam a megváltást, és a többi kedves tanácsot is betartom, gondolok itt akár a külön törölközősre @random által, vagy amit @mlnda javasolt, a nem rákenni mindent hirtelen a kemikália-szűz arcomra, azért is vártam eddig a bővítéssel
És köszönöm @random a magyarázatot, vissza is néztem gyorsan, miféléket ajánlottatok hámlasztók terén, holnap szét is nézek, hol kapható ez a skin perfecting termék meg a szintén fentebb említett LRP napvédős sztori egy helyen
Mit szoktatok még ezeken a rutinokon kívül használni? Gondolok itt maszkokra, vagy a mindenhol látott uborkaszeletekre, nem akarok átesni a ló túloldalára sem, és tényleg 24/7 az arcomat kenegetni, de kíváncsivá tett a dolog
5 Likes