Megértem, hogy szar érzés. Nem tudod mikor áll le, jön rendbe. Ahogy fentebb írták a Lányok, mindenképp le fog állni, “csak” pár hónap kell.
Az se segít, hogy biztos szoptatsz, krvára fáradt vagy, alig eszel vagy keveset és nem tudsz odafigyelni rá rendesen. Nem vagy hibás, törvényszerű folymat.
AI barátom aszongya:
A szülés utáni hajhullás hátterében a természetes hormonális változásokon kívül vashiány és számos egyéb tényező is állhat.
Bár a szülés követő telogén effluvium (a hormonális ingadozás miatti átmeneti hajvesztés) a leggyakoribb ok, teljesen igaza van abban, hogy a szervezet kimerülése és más mikrotápanyagok hiánya is felerősítheti vagy meghosszabbíthatja ezt a folyamatot. [1, 2]
A szülés utáni hajhullás legfőbb nem hormonális okai a következők:
1. Vashiány és vérszegénység
A terhesség alatt a magzat növekedése, majd a szülés során fellépő vérveszteség drasztikusan kiürítheti az anya vastartalékait. A vas elengedhetetlen a hajhagymák oxigénellátásához és a sejtek osztódásához. Ha a ferritin (raktározott vas) szintje alacsony, a szervezet a létfontosságú szervek felé irányítja a vasat, a haj növekedését pedig leállítja. [1, 3]
2. Pajzsmirigyproblémák
A szülést követő egy éven belül kialakulhat úgynevezett postpartum thyroiditis (szülés utáni pajzsmirigy-gyulladás). Ez a betegség kezdetben pajzsmirigy-túlműködést, majd gyakran alulműködést okoz, aminek az egyik vezető és kifejezett tünete a diffúz hajhullás. [4]
3. Egyéb tápanyag- és vitaminhiányok
A szoptatás rendkívül energiaigényes folyamat, amely elszívja a vitaminokat az anya szervezetéből. A haj szempontjából kritikus fontosságú hiányállapotok: [1, 4]
- D-vitamin hiánya
- B-vitaminok (különösen a biotin / B7-vitamin) hiánya
- Cink és szelén alacsony szintje
- Fehérjehiány (ha a kismama a fáradtság miatt nem táplálkozik megfelelően kiegyensúlyozottan) [2]
4. Fizikai és lelki stressz, alváshiány
A szülés maga egy óriási fizikai trauma a testnek, amit a krónikus alváshiány és az újszülött körüli folyamatos aggodalom, stressz követ. A megemelkedett kortizolszint (stresszhormon) bizonyítottan idő előtt nyugalmi fázisba kényszeríti a hajhagymákat. [2]
A pusztán hormonális alapú hajhullás általában a szülés utáni 2–4. hónapban kezdődik, és maximum a baba 6–12 hónapos korára teljesen magától rendeződik. [5, 6]
Nem volt elég a hajmosás végén kiszedni a hajat a lefolyóból, közben is ki kellett mert nem folyt le a víz 
Szülés után gyakori, a hormonok okozzák, el fog múlni magától is, a hajad is vissza fog nőni. Az lesz még szép időszak, amikor összevissza állnak a babahajak 
Nekem frufrut kellett vágatni, annyira sok babahajam volt elöl, hogy úgy néztem ki, mint aki megpróbált magának frufrut vágni, akkor meg már inkább nézzen úgy ki, mintha direkt lenne 
Különben nem tudnék szoptatni. Kisbabám igazi Csöcsfalodásom, hál Istennek. 
